Sanfte Reise nach innen – gezielte Wirkung nach aussen

"Die Schönheit liegt im Auge des Betrachters“, besagt ein bekanntes Zitat von William Shakespeare. Mit welchem Blick wir Menschen, Situationen oder Gegenstände betrachten zeigt meist unbewusst und indirekt, was wir über uns selbst und unsere Beziehung zur Umwelt denken, fühlen und was wir wollen. 

So schätzen wir auch unsere eigenen Fähigkeiten, Erfahrungen, Handlungen, unsere persönlichen Werte und Reichtümer nach individuell konstruierten Massstäben ein, was wiederum bestimmt, wie wir durch andere wahrgenommen werden – ein kontinuierliches Wechselspiel zwischen uns und unserer Umwelt.

Sie wollen ein wiederkehrendes Handlungsmuster verändern, eine persönlich schwierige Situation meistern, wieder erfolgreich sein und befreit leben.

Ich gehe mit Ihnen das Thema ganzheitlich an, begleite Sie wertschätzend und sanft bis zur Wurzel, mache sichtbar und erlebbar, was hinderlich und förderlich ist, und schaffe Freiraum für Sie und Ihre eigene Kreativität

Klarheit und Orientierung gewinnen – Bewusstsein ausstrahlen

In einem ersten Coaching Gespräch klären wir Ihr Thema und Ihre Zielvorstellung, und Sie gehen bereits dank integrierter praktischer Methoden bestärkt den ersten Schritt Richtung Wunschziel. Sie gewinnen Klarheit und Orientierung auch darüber, wie das weitere Vorgehen im Coaching aussieht und wie Sie sich zwischen den Sitzungen weiter Ihrem Ziel näherbringen: Sie bauen auf bestehenden Ressourcen auf und integrieren neue Fähigkeiten und Fertigkeiten hinsichtlich Denken, Fühlen und Handeln.

Vorausschauend Verändern

Mit 4c change [foresee change] stehe ich Ihnen für eine vorausschauende Begleitung professionell, methodisch versiert und mit Herz zur Verfügung. Sie erfahren neue Sichtweisen im ganzheitlichen, systemischen Zusammenhang:

• Business Coaching gesunde Steigerung der Leistungsfähigkeit, Sparring Partner bei unternehmerischen Herausforderungen, Krisenintervention für Führungskräfte und KMUs, Persönlichkeitsentwicklung

• Veränderung im persönlichen Kontext Handlungsalternativen erleb- und umsetzbar machen bei persönlicher und beruflicher Neuausrichtung, Beziehungsproblemen, gesundheitlichen Belastungen wie Phobien, Allergien, Stress u.a.

• Kurzzeittherapie bei psychischen Belastungen sowie zur körperlichen, emotionalen und seelischen Verarbeitung nach Unfall, Scheidung, traumatischen Erlebnissen (PTBS). Sanftes Arbeiten mittels Hypnotherapie (Trance Induktion, Hypnose nach Milton H. Erickson), Ressourcenorientierung, NLP und weiteren ganzheitlichen Methoden.